Qigong Munich
Annette Urbanski
Was bewirkt Qigong?
Verbesserung der Gesundheit
Besser schlafen
Stress abbauen
Gute Beweglichkeit
Blutdruck senken
Immunsystem stärken
Was bewirkt Qigong?
Verbesserung der Gesundheit
Besser schlafen
Stress abbauen
Gute Beweglichkeit
Blutdruck senken
Immunsystem stärken
Qigong Aufbaukurs
Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse
| Wo | Studio Evastraße 28a in 81927 München oder auf Anfrage online |
|---|---|
| Teilnehmer | keine Altersbeschränkung, jeden Geschlechts, keine Vorkenntnisse erforderlich; maximal 8 Teilnehmer |
| Zeit | Vom 11.01 bis 29.03.2023 immer mittwochs 18:00-19:00 Uhr (nur außerhalb der Ferien und nicht am 18.01.2023) |
| Kosten | 119 Euro |
| Mitzubringen | Bequeme Kleidung, Schuhe mit dünnerer Sohle |
Neuer Kurs ab 11.01.2023 Qigong Aufbaukurs
Wir erlernen neben grundlegenden Aspekten des Qigong, die 18fache Methode des Tai Chi – Qigong. Dies sind 18 harmonische Übungen, die innerliche und äußerliche Ausgeglichenheit fördern und körperliches und geistiges Wohlbefinden unterstützen.
Wesentlicher Bestandteil unseres Kurses sind Selbstmassagen und die belebenden Klopfübungen des Nei Yang Gong. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und bei vorhandenen Krankheiten der Selbsthilfe. Mit dem regelmäßigen Üben verbessern wir die Wirkung.
Neuer Kurs ab 21.09.2022 Qigong Aufbaukurs
Wir erlernen neben grundlegenden Aspekten des Qigong, die 18fache Methode des Tai Chi – Qigong. Dies sind 18 harmonische Übungen, die innerliche und äußerliche Ausgeglichenheit fördern und körperliches und geistiges Wohlbefinden unterstützen.
Wesentlicher Bestandteil unseres Kurses sind Selbstmassagen und die belebenden Klopfübungen des Nei Yang Gong. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und bei vorhandenen Krankheiten der Selbsthilfe. Mit dem regelmäßigen Üben verbessern wir die Wirkung.