Qigong2025-09-01T19:01:09+00:00

Qigong Munich

Annette Urbanski

Was bewirkt Qigong?

Was bewirkt Qigong?

Annette Urbanski

Bewegung und Atmung nach Meister Huang Huanlin

Der Kurs ist offen für alle – ob Einsteiger*innen oder Teilnehmende mit Vorerfahrung.

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Einfach bequeme Kleidung mitbringen und mitmachen.

In diesem Kurs legen wir besonderen Wert auf frei fließende, spontane Bewegungen in Verbindung mit einer gezielten Atmung, wie sie von Meister Huang Huanlin aus Taiwan vermittelt werden.

Meister Huang wurde 1960 geboren und beschäftigt sich seit den frühen 1990er-Jahren intensiv mit Qigong. Heute unterrichtet er weltweit eine Praxis, die natürliche Bewegung mit bewusstem Atem verbindet – mit dem Ziel, Körper und Geist beweglich, ruhig und ausgeglichen zu halten.

Meister Huang unterstützt unsere Gruppe und nimmt regelmäßig, wenn er in Deutschland ist, an Kursstunden teil.

 

Wo EKA* YOGA | YOGASTUDIO Evastraße 28a in 81927 München 
Teilnehmer keine Altersbeschränkung, jedes Geschlechts, keine Vorkenntnisse erforderlich; Maximal 8 Teilnehmer
Zeit

Schnupperstunde jederzeit möglich (15 Euro werden auf die Teilnahmegebühr angerechnet)

17.09 bis 17.12.2025 immer mittwochs

18:00-19:00 Uhr 

An folgenden Tagen findet kein Kurs statt:
  • Während der bayerischen Schulferien
  • Am 15.10.2025 und 22.10.2025 (Fortbildung)
Kosten 137 € (11 Stunden)
Mitzubringen Bequeme Kleidung, Schuhe mit dünnerer Sohle
Die Grundlage unseres Kurses sind Selbstmassagen und die belebenden Klopfübungen des Nei Yang Gong. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und bei vorhandenen Krankheiten der Selbsthilfe und helfen Dir in die Ruhe zu finden. Mit dem regelmäßigen Üben verbessern wir die Wirkung.
Wir erlernen Basisübungen aus dem medizinischen Qigong. Im Vordergrund dieser Übungen steht die Bewegung der Wirbelsäule, die eine geschmeidige, kräftigende, kraftvolle Wirkung auf den ganzen Körper hat.
Unser Atem fließt natürlich. Dies lässt mit der Zeit eine tiefe Bauchatmung entstehen. Wir sorgen somit für einen harmonischen Ausgleich in Körper und Geist.
11.September 2025

Neuer Kurs ab 17.09.2025 – Bewegung und Atmung nach Meister Huang Huanlin

Schwerpunkt: Bewegung und Atmung nach Meister Huang Huanlin

In diesem Kurs legen wir besonderen Wert auf frei fließende, spontane Bewegungen in Verbindung mit einer gezielten Atmung, wie sie von Meister Huang Huanlin aus Taiwan vermittelt wird.

Meister Huang wurde 1960 geboren und beschäftigt sich seit den frühen 1990er-Jahren intensiv mit Qigong. Heute unterrichtet er weltweit eine Praxis, die natürliche Bewegung mit bewusstem Atem verbindet – mit dem Ziel, Körper und Geist beweglich, ruhig und ausgeglichen zu halten.

Meister Huang unterstützt unsere Gruppe und nimmt regelmäßig, wenn er in Deutschland ist, an Kursstunden teil.


Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist offen für alle – ob Einsteiger*innen oder Teilnehmende mit Vorerfahrung. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Einfach bequeme Kleidung mitbringen und mitmachen.
Die Grundlage unseres Kurses sind Selbstmassagen und die belebenden Klopfübungen des Nei Yang Gong. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und bei vorhandenen Krankheiten der Selbsthilfe und helfen Dir in die Ruhe zu finden. Mit dem regelmäßigen Üben verbessern wir die Wirkung.
Wir erlernen Basisübungen aus dem medizinischen Qigong. Im Vordergrund dieser Übungen steht die Bewegung der Wirbelsäule, die eine geschmeidige, kräftigende, kraftvolle Wirkung auf den ganzen Körper hat.
Unser Atem fließt natürlich. Dies lässt mit der Zeit eine tiefe Bauchatmung entstehen. Wir sorgen somit für einen harmonischen Ausgleich in Körper und Geist.
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